ノルディックウォーキング講習会（中島スポーツセンター）
2018.07.24
札幌市中島スポーツセンター２F会議室and野外コース
ノルディックウォーキング講習会
主 催：札幌市老人クラブ連合会
参加者：５０名
講 師：原田廣記（日本ノルディックウォーキング協会指導員）
佐賀信義、原和豊、伊藤正治（指導員）
主催者：札幌市老人クラブ連合会健康づくり会、横山会長
写真：右から横山会長、大橋事務局長、原田講師
ノルディックウオーキング講習会（中島スポーツセンター）
ノルディックウォーキング講習会（中島スポーツセンター）
札幌市内の老人クラブから多くの会員が参加し健康つくりに関心を持っていただきＮＷの講習を受け元気な生活を送っていただきたい。講師の紹介がありました。
ノルディックウォーキング講習会（中島スポーツセンター）
１ 全国の平均寿命と健康寿命についてと北海道・札幌市の平均寿命と健康寿命は全国で第３４位（男）３７位（女）です。
２ ノルディックウォーキングとウォーキングの違い。
３ ポールの種類とポールの持ち方など。
ノルディックウォーキング講習会（中島スポーツセンター）
ノルディックウォーキング講習会（中島スポーツセンター）
ノルディックウォーキング講習会（中島スポーツセンター）
ノルディックウォーキング講習会（中島スポーツセンター）
ノルディックウォーキング講習会（中島スポーツセンター）
基本的な歩き方、ポールの使い方。
ノルディックウォーキング講習会（中島スポーツセンター）
公園内をウオーキングする。
ノルディックウォーキング講習会（中島スポーツセンター）
伊藤指導員・原田指導員。
藻岩レルヒ会のトップに戻る